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La pratique de la pleine conscience entraîne une augmentation de la densité de la matière grise cérébrale régionale.

La pratique de la pleine conscience entraîne une augmentation de la densité de la matière grise cérébrale régionale. Hölzel, Britta K; Carmody, James; Vangel, Mark; Congleton, Christina; Yerramsetti, Sita M; et al.. Psychiatry research Tomo 191, N.º 1,  (January 30, 2011): 36-43. DOI:10.1016/j.pscychresns.2010.08.006 Therapeutic interventions that incorporate [...]

La pratique de la pleine conscience entraîne une augmentation de la densité de la matière grise cérébrale régionale.2019-11-06T16:08:51+01:00

Comment le yoga à l’école aide les enfants à se détendre

Comment le yoga à l'école aide les enfants à se détendre Yoga helps kids manage pressure and cultivate strength, ultimately setting the stage for happiness and success. ANDREA FERRETTI, KATHERINE GRIFFIN, AND CARMEL WROTH | UPDATED ON APR 5, 2017 It's a typical Thursday [...]

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